เคลียร์ทุกปัญหาผมร่วง ผมบาง หนังศีรษะล้านให้ได้ผล

ผมร่วง ผมบาง และหนังศีรษะล้าน ถือเป็นปัญหาอันดับต้น ๆ ของเพศชาย และเพศหญิง เพราะสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน มีสาเหตุมาจากของปัจจัยภายในร่างกาย ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่สามารถควบคุมได้ เช่น กรรมพันธุ์ ฮอร์โมนผิดปกติ และความเครียด ต่อมาคือปัจจัยภายนอกร่างกาย ที่เกิดจากสิ่งแวดล้อมรอบข้าง ไปจนถึงการกระทำต่อเส้นผมในแต่ละวัน เช่น พฤติกรรมการสระผม การทานอาหาร จนกระทั่งการดัดยืด การทำสีผม การหนีบผม และการเป่าผมเป็นประจำ ดังนั้นเมื่อคุณรู้แล้วว่ามีปัจจัยใดบ้างที่พร้อมพรากเส้นผมไปจากคุณ ก็อย่าปล่อยให้ปัจจัยเหล่านั้นทำร้ายเส้นผมคุณไปมากกว่านี้ มาเริ่มลงมือดูแลเส้นผมตั้งแต่ภายในสู่ภายนอกกันเถอะ… 1.ปรับพฤติกรรมการทานอาหาร ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหารรสจัดมาทานอาหารรสอ่อน ด้วยมีโปรตีนเป็นส่วนประกอบ เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ และนมถั่วเหลือง ซึ่งจะช่วยทำให้ความดันโลหิตไม่สูงมากจนเกินไป เลือดจึงสามารถไปเลี้ยงเส้นผมได้อย่างสะดวก ทั้งยังส่งผลให้สุขภาพเส้นผมแข็งแรงมากยิ่งขึ้นอีกด้วย2.หลีกเลี่ยงการขยี้เส้นผมหลังอาบน้ำ ลดการหวีผมขณะผมเปียก เนื่องจากเส้นผมจะอ่อนแอขณะเปียกน้ำ ดังนั้นหากหวีผมหรือใช้ผ้าเช็ดผมแรงจนเกินไป อาจจะทำให้เส้นผมที่บอบบางอยู่แล้ว ขาดหลุดร่วงได้ง่ายขึ้น แต่ถ้าหากจำเป็นต้องหวีผมควรใช้หวีซี่ห่างค่อย ๆ หวี อย่างช้า ๆ และเบา ๆ เพื่อไม่ให้ผมร่วง3.ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีเคราตินผสม …